O que é?
A Terapia EMDR, apoiada nos estudos da neurociência, cuja sigla significa – Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento Ocular, tem sido referenciada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e recomendada pela Associação Americana de Psicologia (APA) como um dos métodos mais aconselhados para o tratamento da Perturbação de Pós-Stress Traumático.
Áreas de Intervenção
- Caracteriza-se por ser uma intervenção breve e focada no reprocessamento e dessensibilização de memórias relacionadas com o trauma emocional e/ou com a ansiedade, evidenciando-se a sua eficácia numa variedade de problemas emocionais e comportamentais, como a depressão, pânico, compulsões, hiperatividade, dor, luto, medos e fobias, entre outros.
Os efeitos dos traumas podem ser físicos, psicológicos ou uma mistura dos dois. Por vezes o impacto de um evento adverso pode permanecer e afetar as nossas vidas muito depois do acontecimento inicial. A intervenção de um especialista é determinante na minimização do impacto destes eventos adversos, para que estes não condicionem o nosso bem-estar no futuro e/ou minimizem o eventual desenvolvimento de sintomatologia psicopatológica associada.
Ao promover o reprocessamento das experiências emocionalmente traumáticas reforça-se o processamento destas de forma adaptativa, ou seja, recordar a memória, sem o efeito perturbador, potenciando o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, contribuindo de forma significativa para a redução e/ou eliminação de sintomatologia, aumento da autoconsciência e melhoria ao nível do desempenho e da regulação emocional.
A quem se destina.
Crianças, jovens e adultos com Pós stress traumático de qualquer origem.
Saber mais: psicologia@institutodocerebro.com